Tu orientación de sesión de ejercicio en línea puede ser tanto en casa como en tu centro de entrenamiento. Adaptaremos la sesión a lo que necesites para facilitar la efectividad de nuestro servicio. Con buena conexión de internet esta sesión es posible afuera y en casa, para los que entrenen con o sin material de gimnasio, etc. Comenzando con movilidad simple y calistenia, podemos lograr un progreso asombroso y deshacernos de muchos de los dolores y molestias diarias sin necesidad de usar pesas y otros materiales deportivos.
Contáctanos para organizar tu primera sesión de ejercicio y trabajemos a partir de ahí. El tiempo por sesión puede ser variable y ajustado a lo que necesites.
